Januári vitaminútmutató – mire van szüksége a szervezetnek a tél közepén? Január a szervezet számára az egyik legnagyobb kihívást jelentő időszak. Rövid nappalok, kevés napfény, hideg idő, zárt terek és gyakori fertőzések jellemzik. Ilyenkor a vitaminigény nemcsak eltér a nyári...

Természetes testsúlycsökkentő teák – egészséges fogyás és immunerősítés télen.A téli hónapokban a testsúlycsökkentés sokak számára nehezebb feladat: kevesebb a mozgás, több a kalóriadús étel, miközben az immunrendszer támogatása is kiemelten fontossá válik. Szerencsére léteznek olyan természetes fogyókúrás teák, amelyek egyszerre...

Száraz bőr télen? Nem mindig a hideg a valódi ok! Ahogy a hőmérséklet csökken, a bőrünk gyakran az elsők között reagál: húzódik, fakóbbá válik, elveszíti rugalmasságát. A legtöbben ilyenkor automatikusan a hideg levegőt, a szelet vagy a fűtött helyiségek száraz klímáját...

Mert célzottan dolgozunk, nem zsigereljük ki a szervezetet.Minden kezelésünk egy részletes testképanalízissel indul, amely átfogó képet ad a tested működéséről – összetettségében egy vérvétel eredményéhez hasonlítható. Ennek segítségével pontosan meg tudjuk határozni, hogy hol és milyen típusú kezelésre van szükség....

Útmutató januárra. Mire vágyik – és mire nem – a női szervezet januárban? A december különleges időszak. Ünnepi fények sürgetnek minden nap, elvárások, határidők, lezárások. Ilyenkor sokszor észre sem vesszük, mennyire eltávolodunk a saját ritmusunktól. Túlórázunk, kapkodva eszünk, keveset alszunk,...